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La société nous renvoie souvent qu’être un bon parent c’est être un parent qui donne TOUT pour ses enfants… mais attention ne donnez que ce que vous pouvez donner à vos enfants. C’est-à-dire en respectant vos propres besoins, sans vous oublier au passage !
Oublier de prendre soin de soi, c’est prendre le risque de s’épuiser ! Et si vous êtes HS, qui va bien pouvoir prendre soin de vos enfants ?
